Buscar a perfeição é uma ilusão. Contudo, de forma geral, as pessoas buscam a perfeição pessoal, nas relações, nas coisas que têm e nas sitações que vivenciam. Mas será esse um hábito saudável? Na busca de perfeição comparamos a nossa vida com a vida dos outros, os nossos hábitos com os hábitos dos outros, os … Continuar lendo A PERFEIÇÃO TE ESMAGA
Primeiro foi chocante, depois teve um momento cultural, agora é praticamente padrão no repertório do quarto moderno – ou pelo menos uma rápida varredura em qualquer mídia, de pornografia a HBO. Mas a realidade sobre sexo anal não é, na verdade, que todo mundo está fazendo isso. Existe um relato de que o número de … Continuar lendo DESMISTIFICANDO O SEXO ANAL
LADO ESQUERDO – contas pagas LADO DIREITO – contas a pagar/ pepinos para resolver COISAS QUEBRADAS – jogue fora, tudo tem uma vida útil… mas é de valor… jogue fora TREPADEIRAS – nada que agarre no seu patrimônio. Se quer muito coloque uma grade para grudar na grade/ cabo de aço/ tela e não agarrar … Continuar lendo DICAS E TRUQUES DO FENG SHUI
Conversamos com a Dra Angelica Muricy, dermatologista especializada em cabelos e proprietária do Mariá Spa do Cabelo em São Paulo, para esclarecer sobre a troca frequente de shampoo. O shampoo pode parar de fazer efeito no cabelo? É preciso trocar constantemente o produto utilizado? O cabelo acostuma? Shampoo é um cosmético que serve para limpeza … Continuar lendo SHAMPOO PRECISA TROCAR SEMPRE?
Um adaptógeno é um composto que promove o “equilíbrio” dentro de uma via bioquímica. É como usar um termostato em sua casa: quando as temperaturas sobem acima do nível desejado, o termostato desliga o aquecimento para diminuir a temperatura. Quando as temperaturas caem muito, o termostato sinaliza o aquecimento para iniciar e aumentar a temperatura. … Continuar lendo POR QUE TODOS NÓS PRECISAMOS DE ADAPTÓGENOS EPIGENÉTICOS?
Ninguém quer ser mais velho. Naturalmente, queremos manter nossa juventude e preservar nossa aparência e, ainda assim, o processo de envelhecimento é a promessa fundamental da natureza para todos nós. Embora não possamos escapar do envelhecimento em nossos anos, podemos apoiar nossa saúde e bem-estar para nos proteger e, com sorte, evitar (pelo maior tempo … Continuar lendo SAÚDE E LONGEVIDADE CAMINHAM JUNTAS
Quando chove transborda! A vida é assim às vezes. O ciclo infinito de escassez e abundância está sempre em jogo. Você pode estar em um deserto de namoro por um longo tempo e, então, do nada, você conhece uma nova pessoa, e uma série de pretendentes inundam os portões. Quando você pensa que não tem … Continuar lendo POR QUE OS “EX” REAPARECEM?
Já parou para pensar que, muitas vezes, o não que você diz para o outro é o sim que você precisa dizer para você? Desde pequeno você foi educado para agir de um jeito. Explicaram-te o que era ser uma boa pessoa, agir de forma correta e como ser gentil. Você também foi crescendo sentindo … Continuar lendo QUANDO VOCÊ APRENDE A DIZER NÃO PARA O OUTRO E SIM PARA VOCÊ
Às vezes, uma redefinição é tudo de que precisamos para voltar aos trilhos com nossa saúde e vitalidade, e agora é sempre o melhor momento para dar um passo em frente em direção a essa “redefinição”! Sim, uma nova década começou, a primavera está chegando, mas não precisamos esperar por nenhuma ocasião ou evento especial … Continuar lendo REDEFININDO A SAÚDE E VITALIDADE
Procurando uma receita de peixe funcional para fazer nesta sexta feira Santa? Essa receita, criada por mim, serve para quem quer emagrecer, tem alergia alimentar ou simplesmente mantém uma alimentação saudável e quer servir a família e agradar à todos! Estamos na safra de batata doce, de todas os tipos e cores!! A laranja, fácil de … Continuar lendo RECEITA DE PEIXE COM CREME DE ESPINAFRE (SEM GLUTEN | SEM LEITE)
Fadiga, alterações de humor podem ser sinais de desequilíbrios hormonais. Mas o que são os desequilíbrios hormonais e quais deles são os mais comuns? O que é um desequilíbrio hormonal? Para entender o que causa os desequilíbrios hormonais você primeiro tem que entender o sistema endócrino. Nosso sistema endócrino é o sistema em nosso corpo … Continuar lendo DESEQUILÍBRIO HORMONAIS – COMO EQUILIBRÁ-LOS?
Para que serve a deita DETOX? Deveríamos de tempos em tempos desintoxicar o organismo, pois o estilo de vida e as condições do meio ambiente atuais expõem as pessoas a diversos e intensos tipos de toxinas, de várias fontes. Podemos dizer que os alimentos industrializados, muitas vezes contaminados com agrotóxicos, hormônios, substâncias alergênicas e aditivos … Continuar lendo OS BENEFÍCIOS DE UMA DIETA DETOX
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